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別人可以對(duì)不起你，命運(yùn)有時(shí)不垂青于你，但是我們可以選擇善待自己，生命不可能有兩次，就讓我們好好度過這一次，人生本來是精彩而美好的，只要我們學(xué)會(huì)了善待自己就好了。

善待自己是一種生存的藝術(shù)，是一種處世的大智慧，生命只有一次，每一天都要善待自己，

善待自己是健全人生的支柱，是人生動(dòng)力的源泉，善待自己才不會(huì)喪失自己，忽視自我關(guān)愛，生活的利刃會(huì)割傷你的身心。善待自己本身就是世間最低‘風(fēng)險(xiǎn)最小的成功，卻能讓人真正的受用，善待自己是一種做人的境界，一種生存的藝術(shù)，一種處世的大智慧，心靈為名利所役，終日患得患失，你會(huì)錯(cuò)過多少美好的風(fēng)景，給生活一些空間，讓自己輕松一點(diǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂無處不在！

在人生的道路上，我們總會(huì)遇到這樣或者那樣的不如意，尤其在人際關(guān)系日益復(fù)雜‘生存壓力越來越大的今天，越來越多的現(xiàn)代人感嘆，做人真難，活的太累，其實(shí)，我們無法要求每一個(gè)人都對(duì)自己好，更無法要求生活對(duì)自己絕對(duì)的公正，甚至格外的優(yōu)待，但是有一點(diǎn)卻是我們能夠隨時(shí)隨地做到的，那就是我們可以選擇善待自己，在這世界上，有許多事情是我們所難于預(yù)料的，我們不能控制際遇，卻可以掌握自己，我們無法預(yù)知未來，卻可以把我現(xiàn)在，我們不知道自己的生命到底有多長(zhǎng)，但我們可以安排當(dāng)下的生活，我們左右不了變化無常的天氣，卻可以調(diào)整自己的心情。

紅塵時(shí)間，紛紛擾擾，步履匆匆。

擦身而過中，有人一聲哀嘆“做人真難”，又有人抱怨“生活太累”！“忙死了!”“太辛苦了！”

歌中唱到：“你我皆凡人，生在人世間，終日奔波苦，一刻不得閑……”他或許為我而寫，為你而寫，為他而寫。

在人際關(guān)系日益復(fù)雜，生存壓力越來越大的今天，越來越第一的現(xiàn)代人感嘆：做人真難，活的太累，其實(shí)，做人是一門學(xué)問，做人應(yīng)該學(xué)會(huì)善待自己，生活是一大難題，生活不能沒有快樂，在年復(fù)一年

日復(fù)一日的忙碌后，你若停下來，捫心一問：我多久為靜靜的看日升日落的壯美了，我多久未細(xì)細(xì)聽花開花謝的聲音了，我多久為朗讀震撼心靈的詩(shī)歌了，我多久為陪伴愛人走過繁華的大街了……你就會(huì)為錯(cuò)過不少生活中的美好而深自遺憾。

為了追逐名利權(quán)勢(shì)，許多人陷入了你爭(zhēng)我奪的境地，整體心事重重，陰霾不開，然而當(dāng)我們從無休止的勞頓中抬起頭來重新審視自己的時(shí)候，心靈可能以及傷痕累累，于是，幸福的感覺找不到了，快樂人生變形了，遙望成功的雙眼模糊了——是什么使得我們變得如此落魄和悲哀？原因很簡(jiǎn)單——就是因?yàn)槲覀冎械暮芏嗳瞬欢蒙拼约骸?/p>

在人生的道路上，我們總是會(huì)感覺到這樣或者那樣的不如意，但千萬別跟自己過不去，要懂得善待自己，只有這樣，我們才能獲得精神的解脫，從容地走自己選擇的路，做自己喜歡的事情。在這個(gè)世界上，有許多事情是我們所難以預(yù)料的，我們不能控制際遇，卻可以掌握自己，我們無法預(yù)知未來，卻可以把我現(xiàn)在，我們不知道自己的生命到底有多長(zhǎng)，但我們可以安排當(dāng)下的生活，我們左右不了變化無常的天氣，卻可以調(diào)整自己的心情。

在一次聚眾講道時(shí)，佛祖問眾弟子：“人生有多長(zhǎng)？”

有個(gè)弟子回答：“50年?！?/p>

佛祖說：“不對(duì)。”

弟子又說：“40年?！薄?0年?！薄?0年”……答案的數(shù)值越來越小。

最后有個(gè)弟子甚至回答“一小時(shí)。”佛祖依然笑著搖了搖頭。

忽然有個(gè)弟子茅塞頓開，說道“人生難道只在一呼一吸間？”

佛祖聽了，笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。

的確，人的生命就在一呼一吸間，即使長(zhǎng)命百歲，也無非是一呼一吸的多次重復(fù)，時(shí)光易逝，生命有限。因此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)善待自己。

學(xué)會(huì)善待自己，平淡地看待虛浮的名利，理智地去掉莫名的煩惱，巧妙地解除心靈的羈絆，學(xué)會(huì)善待自己，換一種輕松的活法，獲一身爽適的健康，多傾聽生命的聲音，多采集人性的光輝，就能多感悟人生的真諦，開啟心靈的智慧，我們就能把握美好的生活，并時(shí)時(shí)在高質(zhì)量的海洋里暢游，學(xué)會(huì)善待自己，才會(huì)讓自己過得好一些，才會(huì)讓生活更加的豐富，學(xué)會(huì)善待自己，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活著本身就是一種快樂，就是一種幸福。

世界與你同行，你就是彌足珍貴的滄海一粟，你要學(xué)會(huì)善待自己。善待自己，才不會(huì)逃避自己，喪失自己。生活是殘酷的，人人都需要自我保重。善待自己是健全人生的支柱，是人生動(dòng)力的源泉，忽視自我關(guān)愛，生活的利刃會(huì)割傷你的身心。給生活一些空間，讓自己輕松一點(diǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂無處不在！

善待自己，做自己的主人吧，輕松快樂每一天，讓你的心靈盛滿煦暖春風(fēng)和燦爛花朵，幸運(yùn)就會(huì)時(shí)刻洋溢在屬于你的每一個(gè)尋常日子里。幸福的遙控器在你的手中，就看你是否能將心靈的視窗準(zhǔn)確的調(diào)換到快樂的頻道。我們交給你一把快樂的鑰匙，幸福的大門等待你的打開。（作者單位：發(fā)電公司）