說起跑步,有關(guān)記憶定格在高中時(shí)期體育課程800米達(dá)標(biāo)考試上。猶記得那天,在好友的同跑鼓勵(lì)下我拼死拼活依舊未能幸免,得到的只有兩個(gè)字,“補(bǔ)考”,從此有關(guān)跑步的記憶就此劃上了句號(hào)。
也就在去年,看著身邊的朋友每天在朋友圈曬成績(jī),5公里、10公里、20公里、30公里,一連串的數(shù)字看的我只剩唏噓,只怪我對(duì)公里數(shù)本無(wú)概念,根本想象不到與數(shù)字相對(duì)應(yīng)的圈數(shù)是多少圈,又得堅(jiān)持跑多少時(shí)間。起初,并不會(huì)為之所動(dòng),慢慢的,圈子里不再是曬數(shù)字,串聯(lián)起各種各樣的雞湯、勵(lì)志的圖文相應(yīng)而來,要知道,沒有哪個(gè)女生能抗拒得了變瘦變美的捷徑。終于,有一天,你說好奇欲也好,挑戰(zhàn)欲也罷,突然間激起了我對(duì)跑步的重新認(rèn)識(shí),下定決心不妨來試試。
那是二零一八年九月三日,微風(fēng)和煦,晨曦微微好,6點(diǎn)半如約地到達(dá)了操場(chǎng),在紅綠相間斑斕的跑道上留下了我工作十多年來第一跑的印記,只記得當(dāng)時(shí)累得滿頭大汗,每呼吸一次肺就疼一次,咬咬牙和著領(lǐng)跑者們著的調(diào)子,一跑竟然就是5圈。接下來不到10天的時(shí)間里,看看記錄的軟件,5.06公里,每公里平均配速6分52秒,這一刻,簡(jiǎn)直驚艷到了自己,完全沒有想到一提及跑步就say no 的人竟然也可以,一跑還是5公里,仿佛就像拾獲了丟失已久彌足珍貴的東西,興奮地忘乎了所以,趕快截圖配上一張得意的自拍照發(fā)送朋友圈,紀(jì)念這具有歷史性突破的時(shí)刻,并告訴自己,原來,沒有什么不可以!接下來,給自己預(yù)設(shè)一個(gè)小目標(biāo),5天只需完成2-3次晨跑,跑步的最高限設(shè)定為5公里,就是這樣,堅(jiān)持了一個(gè)多月,最終仍是敗給了凜冽的寒風(fēng),如同夜空中綻放的花火,有種盡情后稍縱即逝的美麗。
又是一年春來到,千樹萬(wàn)樹桃花開。漫山的桃花爭(zhēng)相斗艷,想一想三月四月不減肥,五月六月徒傷悲的畫風(fēng),再看看圈子里跑友們發(fā)表的“三日不跑,必定發(fā)癢”的感言,更甚為將跑步當(dāng)成一種樂趣,時(shí)不時(shí)的跑出個(gè)5.20,自編自演一出“特別的跑,給特別的你們”的自虐藝術(shù),看著看著,沉睡的靈魂終于被大家的堅(jiān)持所喚醒,晚上早早地休息,希望用滿格的雞血補(bǔ)充正能量,保證第二天跑在路上,不被放棄,可能是過份的擔(dān)心早上起不來,竟然卻也失眠了。
清晨,感覺整個(gè)世界是清亮的,陽(yáng)光透過淡淡的霧氣,溫柔地灑在萬(wàn)物上,呼吸的每一口空氣是那樣的沁人心脾,換上跑鞋,穿上跑衣,帶上耳機(jī),開始2019不可預(yù)知的第一跑。對(duì)于跑步,談不上喜歡,只能說我很享受在奔跑的過程中,身體和精神的疲憊,逐漸地感到煙消云散,讓人感到很釋然,尤其是在第5圈的瓶頸期,腿腳開始不聽使喚,呼吸也不順暢,簡(jiǎn)直要跑到放棄,但就是再忍忍,再堅(jiān)持一會(huì),多邁過了幾步,挺過來的時(shí)候,最終竟然也跑完了5公里。此時(shí)的我頓時(shí)豁然開朗,人生豈不是也是如此嗎,兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),每逢困惑的時(shí)刻,也許就再堅(jiān)持那么一會(huì),說不定轉(zhuǎn)角就會(huì)遇到不一樣的風(fēng)景,正是因?yàn)檫@份堅(jiān)持,讓我一次次地突破自己、戰(zhàn)勝自己,讓我隱約地感受到,這就是我選擇跑步的最佳動(dòng)機(jī)。
也有人說,跑步是一項(xiàng)孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)。但是我要說,當(dāng)孤獨(dú)悄然而至的時(shí)候,便是你于世界安靜相處的時(shí)候,當(dāng)你邁開步子,傾聽著自己的心跳聲和呼吸聲,才能面對(duì)真實(shí)的自己,所有想著的、念著的,想要記起的、忘卻的,開心的、悲傷的、厭惡的、鄙夷的都在腳下生風(fēng)化為烏有。因此,跑步對(duì)于我而言,就是享受內(nèi)心的寧?kù)o,做更好的自己。
因?yàn)榕懿?,我仿佛看見了時(shí)間的腳步,當(dāng)我用腳步去丈量時(shí),才知道原來2分鐘是如此的漫長(zhǎng),原來1公里是如此的遙遠(yuǎn)。每次跑完之后,心都會(huì)變得出奇的平靜,思緒也變得澄清,腳底下也猶如踩在棉花團(tuán)上如此的輕盈,身心合一,這也許就是應(yīng)了酒不醉人人自醉,花不迷人人自迷的人生境界吧。
今日,陽(yáng)光正好,春風(fēng)不燥,邀你共跑,可好?(作者單位:公司機(jī)關(guān))

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